【食譜】快速一人料理!味噌豬肉蓋飯
記住煲飯!記住煲飯!記住開始煲咗飯先煮呢個餸呀!!!
份量:1 人份 | |
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材料 | |
白飯 | 2 碗 |
豬腩片 | 200 克 |
洋蔥 | 1/2 個 |
蒜頭 | 2 瓣 |
日式料理酒 | 1 1/2 湯匙 |
味醂 | 1 1/2湯匙 |
日本醬油 | 1 湯匙 |
黃糖 | 2 湯匙 |
水 | 100 毫升 |
味噌 | 1 湯匙 |
蛋黃 | 1 個 |
黑芝麻 | 適量 |
- 先煮白飯。把洋蔥切條備用。
- 把蒜頭去衣壓成蓉備用。
- 把料理酒、味醂、日本醬油、黃糖和水拌勻成醬汁備用。
- 以中大火燒熱油,下豬腩片炒至金黃色,盛起備用。
- 在同一個鍋中,下洋蔥炒 3 分鐘。
- 下蒜蓉炒至聞到蒜香。
- 下醬汁煮滾後,蓋上,調至小火多煮 5 分鐘。
- 打開蓋子,調至中火。下豬腩片多煮 3 分鐘。
- 取數茶匙醬汁加入味噌中攪勻。
- 把味噌醬汁加入鍋中拌勻後即可上碟,切記不要把味噌煮滾太久!
- 把豬腩片連同醬汁一併淋在飯面。
- 放上蛋黃,灑少許黑芝麻作裝飾即成。
- 味噌種類繁多,這次用了信州味噌,是一種口味偏鹹的味噌。使用不同種類或品牌的味噌可能需要調整味噌的份量避免成品過鹹,沒有信心的話建議邊試味邊逐少加入味噌來調出自己喜歡的鹹淡度。
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