【食譜】簡易冷盤 – 麻油火雞腎
話說我細個去親海洋公園,我媽媽一定會整白雲雞翼同埋雞腎去一齊食
然後我地就會喺搭吊車果陣喺度「損」雞翼同咬雞腎
呢啲就係我對凍雞腎既回憶,印象中好好食架
大個問返媽媽先知,原來佢只係烚熟左啲野,然後再捽啲雞粉落去再雪凍佢…
份量: 約 2 – 3 人 | |
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材料 | |
薑 | 3 片 |
乾蔥頭 | 3 粒 |
火雞腎 | 3 隻 |
米酒 | 3 湯匙 |
蔥 | 1 棵 |
辣椒 | 1 – 2 條 |
蒜頭 | 4 瓣 |
麻油 | 2 湯匙 |
豉油 | 1 1/2 湯匙 |
蠔油 | 1/2 湯匙 |
糖 | 2 茶匙 |
熟白芝麻 | 適量 |
- 預備一鍋水,把薑切片以拍鬆,把乾蔥頭去掉頭尾去皮切半。把薑片和乾蔥頭放入水中,蓋上把水煮滾。
- 水滾後放入已解凍的火雞腎,下酒,以中火煮以水再次完全滾起後調至小火,蓋上煮熟十分鐘至火雞腎熟透,即以叉子插至火雞腎的中心,拔出叉子後擠壓火雞腎等數秒如沒血水流出即表示它熟透。
- 把火雞腎撈起放到冰水中浸泡,降溫至可用手處理的溫度。
- 去除火雞腎頭尾較硬及偏白的筋,用手感受一下表面如有較硬的筋膜亦需去掉。
- 把火雞腎切片,浸泡於冰水中置於雪櫃備用。
- 把蔥和辣椒切粒,把蒜頭去皮壓成蓉。把雞腎隔去水份,加入蔥粒、辣椒粒和蒜蓉拌勻。
- 鍋中加入麻油、豉油、蠔油和糖拌勻,以小火加熱,拌至糖溶即成醬汁。
- 把醬汁加入火雞腎中,加入芝麻拌勻,包好置於雪櫃 2 小時以上即成。
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