【食譜】蕃薯粟米濃湯
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天氣開始凍,用罐頭湯整個懶得黎又好好味既湯,好滿足!
份量:2 人 | |
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材料 | |
蕃薯 | 80 克 |
洋蔥 | 50 克 |
煙肉 | 50 克 |
罐頭粟米湯 | 150 克 |
低鹽蔬菜上湯 | 100 毫升 |
粟米粒 | 50 克 |
黑胡椒碎 | 適量 |
鹽 | 適量(如有需要) |
淡忌廉 | 50 毫升 |
- 蕃薯去皮切邊成長唔大於 2 cm既方粒,洋蔥切粒,煙肉切條。
- 中火燒熱鍋,落少少油,油熱後落煙肉炒 1 – 2 分鐘到開始出油,之後加洋蔥炒到透明軟身。
- 同時加入粟米湯﹑蔬菜上湯同蕃薯,煮到滾起之後蓋住轉到慢火煮多 15 分鐘至蕃薯淋身熟透。
- 打開,加入粟米粒煮到再次滾起後,加黑胡椒碎(如有需要同時加鹽)攪勻。
- 熄火,邊攪邊加入淡忌廉,試味調整後即成。
- 最好唔好用牛奶代替淡忌廉,因為完全唔同質地同味道,落淡忌廉好味好多!
- 用當造既黃肉蕃薯,好甜好好味!
- 如果無蔬菜上湯可以用水代替,但要加返少少鹽調味。
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